Avançar para o conteúdo principal

Motivação e Relação em Psicoterapia

 


 Motivação e Relação em Psicoterapia

 

Após estes mais de 20 anos de experiência no trabalho Psicoterapêutico, sinto cada vez mais a importância da motivação do paciente para a terapia mental.

Quando a própria pessoa procura a ajuda de um Especialista, ela apresenta uma vontade de  ser mais feliz. Quando é outro que a pressiona a marcar consulta, a relação terapêutica pode até desenvolver-se, mas não foi a própria pessoa que sentiu a necessidade e tomou a atitude de procurar ajuda, e isso faz toda a diferença no processo.

Se precisar de retirar um dente, mesmo que a motivação não seja abundante, a eliminação do mesmo poderá ser um sucesso. No entanto, toda a dinâmica da terapia da mente implica que a pessoa em causa pretenda genuinamente Mudar.

Pode-se ir a um Psicoterapeuta para se conhecer melhor a si próprio, para resolver um sintoma relacionado com a área psicológica, entre muitos outros objectivos, mas existe uma condição fundamental que é a da Motivação.

Quando alguém procura este tipo de Terapia, pretende lidar melhor consigo próprio e com os outros. Apresenta uma vontade mais ou menos consciente de mudar algo.

 

Outro factor essencial em Psicoterapia é o da Relação Psicoterapêutica. Não sei conceber a ideia de um Psicoterapeuta que não valorize a Relação. A relação está presente entre dois Seres Humanos que comuniquem entre si..

Este tipo de relação é terapêutica e por isso baseada em conhecimentos e em experiência técnica. Distingue-se de uma relação de amizade, por exemplo. Há alguém que ajuda, cuida e alguém pede ajuda, que deseja ser cuidado.

Como diz e me identifico Carl Jung,  "Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana."

Neste sentido, não me identifico com a neutralidade do Psicoterapeuta na relação com o seu Paciente. Sim, porque as Pessoas que me escolhem para as ajudar pedindo-me Apoio são os meus Pacientes que respeito e às quais me "entrego" em Relação Psicoterapêutica. 

Conceição Santos Costa

 

 

Comentários

Mensagens populares deste blogue

Bullying Psicológico

Um dia aprendi na Faculdade o que era a palavra "Assertividade" - Capacidade para nos impormos sem sermos agressivos. Falando agora em Bullying, não serão aqueles que tentam impor-se, mantendo a sua personalidade junto do grupo de pares, que mais sofrerão de bullying? O Ser Humano, sendo intrinsecamente relacional, tenta durante toda a sua vida em sociedade um equilíbrio instável entre a sua individualidade e o espírito de grupo ao qual pertence. O agressor, manifesta geralmente traços de Psicopatia, utilizando defesas narcísicas poderosas, que mascaram muitas vezes uma enorme insegurança. A vítima, frequentemente seleccionada por ser mais introvertida ou diferente, tenta espontaneamente ser ela própria, mesmo que fugindo aos padrões vigentes. Sabemos que a Adolescência se caracteriza pela inclusão nos grupos de pares, como forma de separação da família de origem, em preparação para a fase adulta, para a independência. Mas não perdurará este equilíbrio entre o indivi

Deixar de Fumar

Deixar de Fumar     Algum dia pensou deixar de fumar?   Vários são os malefícios do tabaco, uma vez que pode trazer doenças como o cancro, doenças cardíacas e outras. Não esqueça que ele é uma das causas mais importante de morte. Do fumo do tabaco fazem parte substâncias tóxicas como o monóxico de carbono e o alcatrão. O que o torna dependente é a nicotina, que está presente nos cigarros, cigarrilhas e charutos. Fumar é uma dependência, uma adicção, que lhe pode tirar a vida. Para deixar de fumar torna-se muito importante   perceber as razões para o deixar de fazer e as recompensas que irá adquirir. Em relação às razões para deixar de fumar, podemos pensar na melhoria da sua saúde e da sua qualidade de vida, assim como no receio de ter uma doença. Por outro lado, pode querer dar o exemplo, ter aprovação familiar e social, auto-disciplina ou respeitar os direitos dos não fumadores. Podemos igualmente falar da questão monetária, poque se poderá poupar bastante din

"Um Colo. Orgulho em ser Psicoterapeuta!"

"Um Colo. Orgulho em ser Psicoterapeuta!" (Escrito em 2017)   A minha experiência de mais de 20 anos como Psicoterapeuta, leva-me a sentir que o Ser Humano procura essencialmente um "cólo" (no sentido global da palavra). Alguém que se interesse genuinamente por ele, que esteja motivado para ser empático, que o apoie a lidar de uma forma mais feliz com o seu contexto de vida e com os outros. Sempre, é claro, não descurando os conhecimentos científicos, as técnicas, a experiência relacional profissional e a atualização teórica." 26/10/2021 Não me identifico com a neutralidade de um Técnico de Saúde Mental. Existem sempre sentimentos (contra-transferência) e sendo o Ser Humano, um Ser relacional, os afectos estão igualmente sempre presentes. Um Psicoterapeuta deverá, na minha opinião, ter capacidade de entrega e vocação. C.S.C.